写这篇文章，谈谈为什么女性自慰仍然被边缘化、以及关于女性自慰的种种迷思，希望我们最终能用理解破除缠绕在女性自慰上的污名。
女性自慰指的是女性为了性快感而刺激自己的生殖器的行为。女性自慰的方式有很多种，有人选择用手指或玩具刺激阴蒂，也有人会选择插入阴道，也有些女性会通过夹紧腿部获得高潮。
有多少女性自慰过呢？我们在粉丝群进行了一项关于自慰的小调查，收获了206份有效问卷，有85%的受访者年纪处于18-30岁之间，其中男性占26.7%，女性73.3%。
在男性受访者中，自慰过的人数占94.5%；而在女性受访者中，自慰过的人数占90.1%。
在自慰过的女性中，仅3%的女性在最近一年里没有自慰，而有42.65%的女性每周至少自慰一次，这其中也有参与调查者表示会一天自慰几次。
有48.5%的女性受访者在15岁之前就经历了自慰。
但在女性当中，认知往往跟不上行为。
与此相对地，男性自慰则是一个耳熟能详的话题，有六成的女性曾经从朋友、同学等周围人那了解过男性自慰，而与周围人讨论女性自慰的数量只有二成。
女性自慰仿佛是一项羞于启齿的禁忌，为什么会这样？
有一种说法认为，女性自慰之所以被边缘化，与父权社会对女性的性压抑有关。在父权社会中，存在男性与女性的地位差异，男性的需求被置于核心。
在父权社会里，让女性迎合男性的需求。通过将女性被塑造成被动的、只能依靠男性配偶才能获得快感的形象，女性被灌输了如下错误想法：只有和男性发生性行为，才能得到性满足。
父权社会通过种种话语来迫使女性服从于男性的性欲。比如，女性会遭到恐吓，被告知男性是性冲动强烈的生物，如果女性不去满足男性的欲望，他们就可能脾气暴躁、出轨或者强暴女性。
而女性自慰会揭穿这个谎言，通过自慰，女性不用依靠男性就能获得性快感。
由于女性自慰长期不被讨论，人们累积了很多对女性自慰的错误认识。对此，我们列举了一些常见的关于女性自慰的迷思。
迷思1：女性自慰会加深阴部颜色
有16.02%的受访者认同这个观点
事实上，女性的阴部和乳晕颜色与和性经验、自慰次数无关，而是与性激素水平有关。当男性和女性在进入青春期时，都会因为激素水平的变化，使得黑色素在私处沉积，让颜色变深。（Gander,2016）
迷思2：女性自慰会不利于和伴侣的性行为
有5.34%的受访者认同这个观点
在拥有伴侣之后仍然自慰是个普遍现象。我们的调查发现，在那些自慰的、拥有了伴侣的受访者中，94%的人仍然会自慰。
有人担心自慰会影响和伴侣的性行为，恰恰相反的是，自慰能提升人们和伴侣的性生活质量。研究发现，自慰达到高潮的已婚女性比没有自慰的女性对婚姻和性生活的满意度更高。（Shelton,2013）自慰在性生活方面能给人带来多种帮助。
自慰可以帮助女性更加了解自己的身体和性反应，将它们运用在和伴侣的性体验中。
如果感到自慰影响了和伴侣的性生活，或许需要“反省”的不是自慰，而是和伴侣的性生活质量。
除了对女性自慰的了解外，我们也调查了粉丝对女性自慰的态度。结果显示，男性受访者对女性自慰的感受更积极，女性受访者的感受则苦乐参半。
有将近一半的女性感到自慰不好，或是感到有不好的成分，而其中最大的原因是对性的耻感深深内化在女性群体中，使得女性在取悦自己时感到退缩。（49.3%）。
在调研中，也有人问我：如果从没有自慰过/不想自慰，是不是有问题。实际上，今天写这篇文，也不是想劝大家一定要尝试自慰，或是把它当作某种“万能解药”。我只是想扫清一些障碍，当你想尝试，而眼前也有一条通往愉悦的路径时，我们希望你不会因为他人或自己施加的评判，而不敢踏足它。
